Что вас ждёт в программе марафона? Программа тренировок 4-5 раз в неделю для разного уровня подготовки. Программы тренировок будут обновляться каждые 2 недели. Программа питания, гибкая, чтобы вы могли подстраивать питание под себя (аналогично по системе марафона «Раскачка) Задания, которые научат вас самостоятельно считать свою суточную потребность КБЖУ Общение с участницами и дополнительная мотивация. Также я добавила дополнительную тему в марафон – это практические советы по внутренней работе с собой, своими мыслями, смене отношения к окружающему миру, себе, вещам, пище от замечательной Камиллы Измайловой, практикующего йога, психолога, фотографа, которая чудесным образом делится с миром практическими советами со всеми нами. Программа не включает персонального ведения или индивидуального меню,

Информация на сайте - http://zdorovyetvoe.blogspot.com/2016/01/8.html

  • ID объявления: xflulu78
  • Местоположение: Москва, Российская Федерация
Премиум объявления

Определяем местоположение...

К сожалению невозможно определить ваше местоположение. Позволить Янтерес определить ваше местоположение. Невозможно определить ваше местоположение в данный момент. Воспользуйтесь поиском по городам. Время ожидания вышло. Ваше местоположение рассчитывается слишком долго.